Ελληνικά English
Toggle Nav
My Cart
Αναζήτηση
Σύνθετη Αναζήτηση
  • Σύγκριση προϊόντων
Μενού
Λογαριασμός
Settings
Ελληνικά English
main product photo
Προσθήκη στα αγαπημένα Προσθήκη στη σύγκριση

Η συνταγή κατά του άγχους

7 ημέρες για περισσότερη χαρά και ηρεμία
Γίνετε ο πρώτος που θα αξιολογήσει αυτό το προϊόν
Epel, Elissa
Κωδικός προϊόντος: 278036
Εκδόσεις Πεδίο
Διαθέσιμο
Εκπτωση -10%

Σχετικά Προιόντα στις κατηγορίες...

Μαθήματα προσωπικού μαγνητισμού 2
Η σοφία της αγάπης
Απόκρυφος Ιατροσοφία: 2 Φαρμακοσοφία Βοτανολογία
Ο Dreamer και Εσύ
Η κατάκτηση της ευτυχίας
Σμιλεύοντας το εσώτερο άγαλμα
Φονικά φάρμακα και οργανωμένο έγκλημα
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΚΑΙ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΦΥΠΝΙΣΗ ΣΤΟΝ ΘΙΒΕΤΑΝΙΚΟ ΒΟΥΔΙΣΜΟ
Κοσμική Μύηση της Γης στην 5η Διάσταση
Ο νόμος της εναρμόνισης: Αποτυπώματα Ι
Ο μεγαλύτερος πωλητής στον κόσμο
Ήρωας
Συζήτηση με το Θεό 3
Η μεγαλύτερη επιτυχία στον κόσμο
Αυτοανάλυση
Συζήτηση με το Θεό 2
Σκέψου σαν τον Αϊνστάιν
Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε
Ο νόμος του καθρέφτη
Ο δρόμος της μεταμόρφωσης
Το ξύπνημα της τίγρης
The secret - Κάρτες Υλοποίησης
Ο Θεός μου μίλησε
Μηνύματα που αλλάζουν τη ζωή
Το φαινόμενο της σκιάς
Η σοφία του γονέα
Φύση και άνθρωπος
Η σοφία του ηγέτη
50 διλήμματα ηθικής για τη ζωή και τον κόσμο
Παράθυρο στο φως
Αποκωδικοποιώντας τα μαθήματα θαυμάτων
Τα τελομερή: Η ασπίδα του DNA για υγεία και μακροζωία
Το βέλος του Απόλλωνα
Η τέχνη της γενναιοδωρίας
Το κλειδί των συναισθημάτων
8 μέρες μέσα
Απόδραση από τη σιγουριά
Συζήτηση με το Θεό 1
Θεϊκή φιλία
Το βιβλίο για την ευτυχία
Εσωτερισμός και αυτογνωσία
Συζητήσεις με τον Θεό 1
Φιλοσοφία της ανθρώπινης αναβάθμισης
Συζητήσεις με τον Θεό 2
Όταν το σώμα λέει όχι
Η σοφία της ανασφάλειας
Face Yoga
Συζήτηση με το Θεό για το θάνατο
Για μια νέα ζωή!
Η επιστροφή του ρακοσυλλέκτη
Ποιος θα κλάψει όταν πεθάνεις;
Το κλειδί για ν' αγκαλιάσεις το σύμπαν
Διαχειριστείτε το άγχος σας
Μη βασανίζεστε για μικροπράγματα γιατί όλα είναι μικροπράγματα
Δύναμη vs Ισχύς
Στα σκαλοπάτια της ψυχής
Ο άνθρωπος και η σκέψη
Συζητήσεις με τον Θεό
ΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΤΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ 2- Πάρε στα χέρια σου τον έλεγχο της ζωής σου
Ζήσε με αφθονία χωρίς να πουλήσεις την ψυχή σου
Οι κερασιές τον Δεκέμβρη
Εσύ τι είναι αυτό που ψάχνεις;
Το Συνειδητό ονείρεμα
Δεσμοί Ατζέντα 2025
Από το Χρονικό της Ακάσα
Ο διττός εαυτός πώς λειτουργεί;
Ίχνη στο μονοπάτι
Ζωντανός λόγος
Το μονοπάτι της δύναμης για ευτυχία και επιτυχία
Απόκρυφος Ιατροσοφία: 2 Φαρμακοσοφία Βοτανολογία
Υπότιτλος 7 ημέρες για περισσότερη χαρά και ηρεμία
ISBN 978-960-635-669-8
Διαστασεις Βιβλίου 20X13
Παραγόμενος Κωδικός BO.HA-PS.02.0104
Εκδοτες Εκδόσεις Πεδίο
Εξωφυλλο Μαλακό εξώφυλλο
Ετος Εκδοσης 2023
Σελιδες Βιβλίου 352 σελ.
Συγγραφεις Epel, Elissa


Δεν μπορούμε να αποφύγουμε το άγχος. Αλλά μπορούμε να το αποδεχτούμε και να το μετατρέψουμε σε δύναμη. Είτε αντιμετωπίζουμε προθεσμίες, δυσκολίες με την οικογένεια ή με φίλους μας, προσωπικές κρίσεις, είτε απλώς την αβεβαιότητα της ζωής, το άγχος είναι ο ωκεανός στον οποίο όλοι κολυμπάμε. Ακόμα και οι αρνητικές σκέψεις μας μπορούν να πυροδοτήσουν την αντίδραση άγχους του σώματός μας, και έτσι σπάνια βιώνουμε περιόδους πραγματικής χαλάρωσης και βαθιάς αναζωογόνησης. Στο βιβλίο Η συνταγή κατά του άγχους, η δρ Epel προσφέρει το απόσταγμα δεκαετιών έρευνας σε ένα πρακτικό σχέδιο επτά ημερών με τεχνικές που βασίζονται στα επιστημονικά δεδομένα και οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλιναγωγήσετε το άγχος – να το δείτε ως θετική πρόκληση και να νιώσετε ότι έχετε σκοπό στη ζωή σας.
Περισσότερες πληροφορίες
Περισσότερες πληροφορίες
Υπότιτλος 7 ημέρες για περισσότερη χαρά και ηρεμία
ISBN 978-960-635-669-8
Διαστασεις Βιβλίου 20X13
Παραγόμενος Κωδικός BO.HA-PS.02.0104
Εκδοτες Εκδόσεις Πεδίο
Εξωφυλλο Μαλακό εξώφυλλο
Ετος Εκδοσης 2023
Σελιδες Βιβλίου 352 σελ.
Συγγραφεις Epel, Elissa
Αξιολογήσεις
Write Your Own Review
You're reviewing:Η συνταγή κατά του άγχους
Σχετικά προιόντα
  1. Ήρωας
    Ήρωας
    Byrne, Rhonda
    Κωδικός προϊόντος: 1-11-000-1028
    Εκδόσεις Πεδίο
    Διαθέσιμο
    Εκπτωση -10%
    Προβολή προϊόντος
  2. Ο κύβος: Εγχειρίδιο αριθμολογίας
    Ο κύβος: Εγχειρίδιο αριθμολογίας
    Βελούδου, Κατερίνα
    Κωδικός προϊόντος: 268436
    Εκδόσεις Πεδίο
    Διαθέσιμο
    Εκπτωση -10%
    Προβολή προϊόντος
  3. Γιαβόλ! Αίμα, λήθη και υποτέλεια
    Γιαβόλ! Αίμα, λήθη και υποτέλεια
    Χαρβαλιάς, Γιώργος
    Κωδικός προϊόντος: 275186
    Εκδόσεις Πεδίο
    Διαθέσιμο
    Εκπτωση -10%
    Προβολή προϊόντος
  4. Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε
    Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε
    Berger, Barbara
    Κωδικός προϊόντος: 275928
    Εκδόσεις Πεδίο
    Διαθέσιμο
    Εκπτωση -10%
    Προβολή προϊόντος
  5. Οι νέες παγκόσμιες απειλές: Αναλύσεις, γεγονότα και δεδομένα από την ετήσια έκθεση της CIA
    Οι νέες παγκόσμιες απειλές: Αναλύσεις, γεγονότα και δεδομένα από την ετήσια έκθεση της CIA
    Συλλογικό έργο
    Κωδικός προϊόντος: 276036
    Εκδόσεις Πεδίο
    Διαθέσιμο
    Εκπτωση -10%
    Προβολή προϊόντος
  6. Ο νόμος του καθρέφτη
    Ο νόμος του καθρέφτη
    Noguchi, Yoshinori
    Κωδικός προϊόντος: 278301
    Εκδόσεις Πεδίο
    Διαθέσιμο
    Εκπτωση -10%
    Προβολή προϊόντος
  7. Διαίσθηση. Ένα κβαντικό άλμα πέρα από τη λογική μέσα στη συμπαντική αλήθεια
    Διαίσθηση. Ένα κβαντικό άλμα πέρα από τη λογική μέσα στη συμπαντική αλήθεια
    Osho, 1931-1990
    Κωδικός προϊόντος: 291362
    Εκδόσεις Πεδίο
    Διαθέσιμο
    Εκπτωση -10%
    Προβολή προϊόντος
  8. Το ξύπνημα της τίγρης
    Το ξύπνημα της τίγρης
    Levine, Peter A.
    Κωδικός προϊόντος: 292265
    Εκδόσεις Πεδίο
    Διαθέσιμο
    Εκπτωση -10%
    Προβολή προϊόντος

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Φιλικής Εταιρείας 39
Τ.Κ. 546.21, Θεσσαλονίκη, Ελλάδα

Ποιοι είμαστε

Οδηγίες με τη χρήση Google Maps

ΤΗΛΕΦΩΝΑ
2310265042
2310265083
6976122020

EMAIL
info@tektonismos.gr

ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

ΒΟΗΘΕΙΑ – ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ

ΤΡΟΠΟΙ ΠΛΗΡΩΜΗΣ

ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΣΕ ΤΡΑΠΕΖΑ
ALPHA BANK
ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ
ΤΡΑΠΕΖΑ EUROBANK
ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ

ΠΙΣΤΩΤΙΚΗ / ΧΡΕΩΣΤΙΚΗ ΚΑΡΤΑ

Credit Cards
Masterpass