Ροή-Η Ψυχολογία της Ευτυχίας
Η ψυχολογία της ευτυχίας
Εκπτωση -15%
| Τιμή tektonimos | 18,11 € |
| Τιμή Πώλησης | 21,30 € |
Σχετικά Προιόντα στις κατηγορίες...
| Ημερομηνία Εκδοσης | 1 Ιουν 2009 |
|---|---|
| Υπότιτλος | Η ψυχολογία της ευτυχίας |
| ISBN | 978-960-03-4941-2 |
| ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗΣ | Greece |
| Διαστασεις Βιβλίου | 21χ14 |
| Παραγόμενος Κωδικός | BO.AT-ME.02.0045 |
| Εκδοτες | Εκδόσεις Καστανιώτη |
| Εξωφυλλο | Μαλακό εξώφυλλο |
| Ετος Εκδοσης | 2009 |
| Σελιδες Βιβλίου | 366 σελ. |
| Συγγραφεις | Csikszentmihalyi, Mihaly |
Η "ροή" εξετάζει τη διαδικασία που απαιτείται για να κατακτηθεί η ευτυχία μέσα από τον έλεγχο της εσωτερικής ζωής του ανθρώπου.
Όμως τι είναι αυτό που κάνει τους ανθρώπους να χαίρονται τη ζωή; Ποιες είναι οι εσωτερικές εμπειρίες που την καθιστούν αξιόλογη; Με το βιβλίο αυτό ο ψυχολόγος Μιχάι Τσικζεντμιχάι δίνει σαφείς απαντήσεις, έχοντας μελετήσει τις καταστάσεις της "βέλτιστης εμπειρίας": δηλαδή τις καταστάσεις όπου νιώθουμε συγκεντρωμένοι και βαθιά χαρούμενοι.
Οι έρευνες κατέδειξαν ότι μια εμπειρία γίνεται πραγματικά ικανοποιητική όταν ο συνειδητός νους βρίσκεται σε ροή: σε μια κατάσταση προσήλωσης τόσο έντονης, που ισοδυναμεί με απόλυτη αφοσίωση σε μια δραστηριότητα. Όλοι μας βιώνουμε εμπειρίες ροής και είναι εύκολο να αναγνωρίσουμε τα χαρακτηριστικά τους: νιώθουμε δυνατοί, έχουμε τον έλεγχο των καταστάσεων και οι ικανότητές μας λειτουργούν στο έπακρο. Ο χρόνος και διάφορα προβλήματα συναισθηματικής φύσεως εξαφανίζονται, ενώ μας πλημμυρίζει μια υπέροχη αίσθηση υπέρβασης.
Στο βιβλίο του ο Τσικζεντμιχάι εξηγεί με ποιο τρόπο μπορούμε να ελέγξουμε αυτή την ευχάριστη κατάσταση, θέτοντας προκλήσεις στον εαυτό μας: αποστολές ή εργασίες που, για το επίπεδο των δυνατοτήτων μας, δεν είναι ούτε πολύ δύσκολες αλλά ούτε και εύκολες. Με τέτοιους στόχους, μαθαίνουμε να ελέγχουμε τις πληροφορίες που εντυπώνονται στο συνειδητό μας νου και έτσι βελτιώνουμε την ποιότητα της ζωής μας, ανακαλύπτοντας τον πραγματικό πλούτο της καθημερινότητας.
| Ημερομηνία Εκδοσης | 1 Ιουν 2009 |
|---|---|
| Υπότιτλος | Η ψυχολογία της ευτυχίας |
| ISBN | 978-960-03-4941-2 |
| ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗΣ | Greece |
| Διαστασεις Βιβλίου | 21χ14 |
| Παραγόμενος Κωδικός | BO.AT-ME.02.0045 |
| Εκδοτες | Εκδόσεις Καστανιώτη |
| Εξωφυλλο | Μαλακό εξώφυλλο |
| Ετος Εκδοσης | 2009 |
| Σελιδες Βιβλίου | 366 σελ. |
| Συγγραφεις | Csikszentmihalyi, Mihaly |
Write Your Own Review
Σχετικά προιόντα
-
ΘεόςΕκπτωση -10%
Τιμή tektonimos 13,50 € Τιμή Πώλησης 15,00 € -
Πολιτιστική δράση για την κατάκτηση της ελευθερίαςΕκπτωση -10%Τιμή tektonimos 5,75 € Τιμή Πώλησης 6,39 € -
Βυζάντιο και νεοελληνική διανόηση στα μέσα του δέκατου ένατου αιώνοςΕκπτωση -10%Τιμή tektonimos 11,50 € Τιμή Πώλησης 12,78 € -
Από τις Ινδίες στη ΜεσόγειοΕκπτωση -10%Τιμή tektonimos 5,75 € Τιμή Πώλησης 6,39 € -
Τουρκική ηρωική χρονογραφίαΕκπτωση -10%Τιμή tektonimos 6,72 € Τιμή Πώλησης 7,47 € -
ΠυραμίδεςΕκπτωση -15%Τιμή tektonimos 9,05 € Τιμή Πώλησης 10,65 €
