ΕΞΑΝΤΛΗΜΕΝΑ

Αναζητάτε αυτό το βιβλίο;

Το είδος είναι εξαντλημένο. Συμπληρώστε τα στοιχεία σας και θα ελέγξουμε αν μπορούμε να το βρούμε.

Ροή-Η Ψυχολογία της Ευτυχίας

Η ψυχολογία της ευτυχίας
Be the first to review this product
Κωδικός προϊόντος: 143777
Εξαντλημένο στον Εκδότη
Εκπτωση -15%

Σχετικά Προιόντα στις κατηγορίες...

Ημερομηνία Εκδοσης Jun 1, 2009
Υπότιτλος Η ψυχολογία της ευτυχίας
ISBN 978-960-03-4941-2
Manufacturer Greece
BOOK DIMMENSIONS 21χ14
Παραγόμενος Κωδικός BO.AT-ME.02.0045
PUPLISHERS Εκδόσεις Καστανιώτη
COVER Μαλακό εξώφυλλο
YEAR OF PUBLICATION 2009
BOOK PAGES 366 σελ.
WRITERS Csikszentmihalyi, Mihaly


Η "ροή" εξετάζει τη διαδικασία που απαιτείται για να κατακτηθεί η ευτυχία μέσα από τον έλεγχο της εσωτερικής ζωής του ανθρώπου. Όμως τι είναι αυτό που κάνει τους ανθρώπους να χαίρονται τη ζωή; Ποιες είναι οι εσωτερικές εμπειρίες που την καθιστούν αξιόλογη; Με το βιβλίο αυτό ο ψυχολόγος Μιχάι Τσικζεντμιχάι δίνει σαφείς απαντήσεις, έχοντας μελετήσει τις καταστάσεις της "βέλτιστης εμπειρίας": δηλαδή τις καταστάσεις όπου νιώθουμε συγκεντρωμένοι και βαθιά χαρούμενοι. Οι έρευνες κατέδειξαν ότι μια εμπειρία γίνεται πραγματικά ικανοποιητική όταν ο συνειδητός νους βρίσκεται σε ροή: σε μια κατάσταση προσήλωσης τόσο έντονης, που ισοδυναμεί με απόλυτη αφοσίωση σε μια δραστηριότητα. Όλοι μας βιώνουμε εμπειρίες ροής και είναι εύκολο να αναγνωρίσουμε τα χαρακτηριστικά τους: νιώθουμε δυνατοί, έχουμε τον έλεγχο των καταστάσεων και οι ικανότητές μας λειτουργούν στο έπακρο. Ο χρόνος και διάφορα προβλήματα συναισθηματικής φύσεως εξαφανίζονται, ενώ μας πλημμυρίζει μια υπέροχη αίσθηση υπέρβασης. Στο βιβλίο του ο Τσικζεντμιχάι εξηγεί με ποιο τρόπο μπορούμε να ελέγξουμε αυτή την ευχάριστη κατάσταση, θέτοντας προκλήσεις στον εαυτό μας: αποστολές ή εργασίες που, για το επίπεδο των δυνατοτήτων μας, δεν είναι ούτε πολύ δύσκολες αλλά ούτε και εύκολες. Με τέτοιους στόχους, μαθαίνουμε να ελέγχουμε τις πληροφορίες που εντυπώνονται στο συνειδητό μας νου και έτσι βελτιώνουμε την ποιότητα της ζωής μας, ανακαλύπτοντας τον πραγματικό πλούτο της καθημερινότητας.
More Information
Ημερομηνία Εκδοσης Jun 1, 2009
Υπότιτλος Η ψυχολογία της ευτυχίας
ISBN 978-960-03-4941-2
Manufacturer Greece
BOOK DIMMENSIONS 21χ14
Παραγόμενος Κωδικός BO.AT-ME.02.0045
PUPLISHERS Εκδόσεις Καστανιώτη
COVER Μαλακό εξώφυλλο
YEAR OF PUBLICATION 2009
BOOK PAGES 366 σελ.
WRITERS Csikszentmihalyi, Mihaly
Write Your Own Review
You're reviewing:Ροή-Η Ψυχολογία της Ευτυχίας